1ER RENDEZ-VOUS ENDOCRINOLOGUE
Voilà, il est fait, à 16h15, je suis allée voir mon endocrinologue et la machine est en route !
Il m'a donc clairement expliqué que je ne passerai en commission qu'en février 2012, un an, un an d'attente, c'est long mais si c'est le prix à payer pour être mieux après, pourquoi pas !
Il m'a aussi bien mis dans la tête que, lors de cette commission, je peux être refusée pour l'opération, ceci pour plusieurs raisons :
- si, pendant 1 an, mon poids fait du yo-yo, ce n'est pas la peine, l'opération ne sera pas efficace
- si, pendant 1 an, je ne respecte les termes de notre "contrat", c'est-à-dire atteindre les objectifs qu'il m'a fixés
Soyons clairs, la perte de poids sur 1 an ne rentrera pas en compte pour la décision, que je perde un peu, beaucoup ou pas du tout, peu importe ! Il faut juste que je n'en prenne pas ou que pendant une période je perde 3 kg et que j'en reprenne 4 la période d'après !...
Tous les 2 mois, on se revoit pour faire un bilan de la période passée et voir les difficultés que j'ai.
Pour le prochain rendez-vous, j'ai quelques "exercices" à faire :
- réintégrer le petit-déjeuner (ça ça va être dur !!!)
- tenir un cahier en notant tout ce que je mange et bois pendant la journée
- noter dans un tableau (qu'il m'a donné) combien de mastications je fais pour manger
- 1 morceau de pain
- 1 morceau de biscuit
- 1 morceau de fruit
- 1 morceau de viande
- réfléchir à la sensation de faim et la sensation de satiété (quand est-ce-que je sais que j'ai faim ? quand est-ce-que je sais que je n'ai plus faim, que j'en ai assez ?)
Voilà pour le moment, il m'a pesée et sur sa balance, je fais 128 kg, on démarre donc de là...
Enfin, je dois prendre rendez-vous avec la chirurgienne de Vesoul, comme tout se passera sur Vesoul, ce sera plus simple pour moi et prendre rendez-vous avec la psychologue dont il m'a donné le nom.
A bientôt pour de prochaines nouvelles !